赤面症を一日も早く治したいあなたへ

赤面症は対人恐怖症の代表的な症状で、神経症全体から見ても、最も多く見られる症状です。
 
 
人前で失言したり、何か失敗したりした時は、誰でも頬が赤くなりますが、
 
このことが異常に気になり、常に、自分の顔が赤くなることに注意が向いてしまう状態が
    
                         赤面症に悩んでいる時の状態です。
 
 
 
赤面症の場合も、人前で顔が赤くなることを、排除していることから、
 
                逆に、必要以上に赤面しやすくなっているものなのです。
 
 
まず、人前での緊張や不安、赤面の症状を、今は感じて当然のことなんだと受け止めるようにしていきます。
  
  
 
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