セルライトとは
セルライトという言葉は、かなり定着しました。実際にエステサロンでの人気コースはセルライト除去としてランキングでも上位にあがってきます。言葉は有名ですが、セルライトとは何でしょうか？セルライトは脂肪に関係しているのですが、太った人だけでなく、やせた人にも見られる現象で、皮下組織の血行不良が関係しているといわれています。なんと、欧米では8割の成人女性にセルライトが見られるという最新調査結果があります。
セルライトができやすい部分は、太ももやお尻です。セルライトができた皮膚の表面はまるでオレンジのように凸凹があり、見た目があまり良くないうえに肌がかさついたりします。また、セルライトができると、脂肪層はどんどん厚みを増すことになります。セルライトの厄介なところは、エクササイズや運動をしても、脂肪や老廃物は代謝されないというところです。ダイエットして体重は落ちたのに下半身があまり変わらないとしたら、セルライトに原因があるかもしれません。
セルライトができる原因は、皮膚組織中に起こった血行不良やむくみですのでセルライトを除去するためには、この血行不良を改善しなければなりません。血行不良を改善してセルライトを除去するにはマッサージが有効です。
セルライトとは、脂肪細胞同士がくっついて肥大化して物ですが、ひとつできるとさらに大きな塊へとなっていきます。そのため、セルライトはダイエットやエクササイズでは除去するのは難しいのです。その上、セルライトがある場所では冷えやすく体温が上がりにくいので外から温めても温度が伝わりにくいのです。
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